材料 (4人分)
まぐろ 200 g
ごはん 600 g
青じそ 10 枚
<下味>
酒 大さじ 1
しょうゆ 大さじ 1
<ごまだれ>
練りごま 大さじ 2
みそ 大さじ 1
みりん 大さじ 2
しょうゆ 小さじ 1
酢 小さじ 1
砂糖 小さじ 1
すりごま 大さじ 1
白ごま 適宜
作り方
1. まぐろはひと口大に切り、<下味>をからめて少しおく。青じそはせん切りにし、水に放ち水気を切る。<ごまだれ>の材料を合わせて混ぜる。
2. キッチンペーパーなどで水気をふき取ったマグロに<ごまだれ>をからめる。ごはんの上にまぐろをのせ、白ごまをふりかけて青じそを添える。