ベジタリアン 料理 レシピ



ごはん・おかずのレシピ
  • 0
  • 1
  • 2
prev
next

テリヤキれんこんバーグ

News image

もちもち食感のれんこんバーグに甘辛のテリヤキソースをたっぷりからめていただく、...

→ レシピを見る

くるみみそ

News image

コリコリの食感が楽しい、甘辛味があとひくおいしさのおかずみそです。コクのあるくるみ...

→ レシピを見る

ピーマンたけのこ炒め

News image

ピーマンとたけのこのしゃっきりとした歯ごたえが楽しい、手早くできるかんたんおかずで...

→ レシピを見る
お菓子・デザートのレシピ
  • 0
  • 1
  • 2
prev
next

バナナグラタン

News image

とろとろ食感があとひくおいしさ!あつあつのバナナグラタンに冷たいアイスクリームを添えていただく、クリーミーな味わいの...

→ レシピを見る

ビスケットティラミス

News image

ほろ苦いコーヒーとマスカルポーネチーズの味わいがあとひくおいしさ、ビスケットを使って作るかんたんティラミスです。 ...

→ レシピを見る

豆乳寒天

News image

黒みつときな粉をたっぷりとかけていただく、やさしい味わいの豆乳寒天。甘さ控えめでとってもヘルシー、ダイエット中の方に...

→ レシピを見る
5分でできる簡単レシピ
  • 0
  • 1
  • 2
prev
next

しょうが風味のたまごスープ

News image

きりりとしたしょうがの風味がアクセント、やさしい味わいのたまごスープです。ふんわり...

→ レシピを見る

パリパリチーズせんべい

News image

チーズをフライパンでじっくりと香ばしく焼き上げた、手軽にできるチーズせんべいです。...

→ レシピを見る

スナップえんどうのペペロンチー

News image

サクサクっとした食感が楽しい、手軽にできるガーリック風味のオイルあえです。にんにく...

→ レシピを見る

トップページ テーマ・特集


special_201002_350_215

2010年2月号
いたわりレシピ

お酒を飲んだ翌日は、胃腸が疲れて食欲が出ないことが多いですよね。そんな時におすすめの、消化が良くて胃腸にやさしい、いたわりレシピをご紹介します。




ヘルシー鍋レシピ
2010年1月号
ヘルシー 鍋レシピ

1人前300kcal以下、かんたんに作れてボリューム満点!寒い季節にうれしい、ヘルシーなあったか鍋レシピをご紹介します。




続きを読む


ヘルシーおせちレシピ
2009年12月号
ヘルシー おせち

お正月に欠かせない、おせちの定番料理をヘルシーにアレンジ。バラエティ豊かでかんたんに作れる、身体にやさしいヘルシーなおせち料理をご紹介します。



続きを読む


2009年11月号
スポーツ前の食事 朝食編

運動前の栄養補給は、消化が良いものを選び、高脂質、高繊維は避けることがポイント。胃に負担がかからなくて消化の良い、朝ごはんにぴったりの料理をご紹介します。



続きを読む




その他のおすすめのレシピ

かぶのポタージュ

News image

バターの風味とたっぷり野菜がからだにうれしい、やさしい味わいのポタージュスープです。

→ レシピを見る

鶏ひき肉のエスニック丼

News image

旨みたっぷり鶏ひき肉を使った、ボリューム満点のエスニック丼です。青じその風味がさっぱりとした味...

→ レシピを見る

しょうが風味のたまごスープ

News image

きりりとしたしょうがの風味がアクセント、やさしい味わいのたまごスープです。ふんわりたまごととろとろスー...

→ レシピを見る

チキンジンジャー

News image

甘辛いしょうがのタレがあとひくおいしさ、手早くかんたんにできる鶏のしょうが焼きです。ボリューム満点でご...

→ レシピを見る

こんにゃくと野菜の白あえ

News image

こんにゃくと野菜がたっぷり!口当たりの良い豆腐のあえ衣と一緒にいただくヘルシーな白あえです。こんにゃく...

→ レシピを見る

糸寒天とトマトの中華あえ

News image

糸寒天とトマトをごまの風味が効いた中華ドレッシングであえるだけのかんたんあえものです。糸寒天の食感...

→ レシピを見る

厚揚げと野菜の中華風塩炒め

News image

野菜たっぷりでボリューム満点!あっさり塩味がうれしい中華風の炒めものです。厚揚げのやさしい味わいがあと...

→ レシピを見る

和風きのこピラフ

News image

きのこの旨みたっぷり、シャキシャキ食感が楽しい手軽にできる和風ピラフです。青じその風味がアクセント、ボ...

→ レシピを見る
-
+
4

一週間で使う食費は?
 
冷蔵庫で腐らせてしまう食材は?
 
アンテナ ショッピング
アンテナ×アマゾン
アンテナ リンク
株式会社ビーエス朝日
アサヒ・アートスクエア
まんぷくじま
チーム・マイナス%6

メールマガジン

アンテナの新着レシピ情報がメールで届く!
下段からメールアドレスをご登録ください。


本サービスはGoogle Feedburnerを利用しております。

Creative Commons License
アンテナ フード&レシピ RSS

ALL RIGHTS RESERVED Copyright 2009 antenna llc