ごはん・おかずのレシピ
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5品目の野菜トッポギ

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ごはん団子のみたらし風

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お菓子・デザートのレシピ
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パンプディング

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5分でできる簡単レシピ
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さやえんどうのごま酢あえ

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カロリー:496kcal (1個) / 調理時間:40min

鶏肉をプーアル茶で蒸し煮にし、煮汁でごはんを炊き上げる、かんたんに作れるシンガポール風チキンライスです。プーアル茶の風味が鶏肉のうま味を引き立てる、味わい深いひと品です。

プーアル風味のチキンライス
プーアル風味のチキンライス
プーアル風味のチキンライス
プーアル風味のチキンライス
プーアル風味のチキンライス

材料 (4人分)

白米  2 合
鶏もも肉  2 枚
長ねぎ(青い部分)  1/3 本
しょうが  1 片

<下味>
しょうが汁  少々
酒  大さじ 1
塩 こしょう  少々

<スープ>
プーアル茶  400 cc
鶏がらスープの素  小さじ 2
酒  大さじ 2
塩 こしょう  少々

<しょうがソース>
しょうが(すりおろし)  2 片
鶏がらスープの素  小さじ 1
酒  大さじ 1
塩  少々
サラダ油  大さじ 2

香菜  適宜


作り方

1.鶏肉は<下味>をからめて少しおく。サラダ油以外の<しょうがソース>の材料を耐熱容器に入れて混ぜ合わせる。ラップをして電子レンジで30秒(600Wの場合)加熱し、サラダ油を加えて混ぜ合わせる。<スープ>の材料を合わせて混ぜておく。

2.皮部分を下にした鶏肉を鍋に並べ入れる。<スープ>、長ねぎ、しょうがを入れて強火にかけ、沸騰したら弱火にし、ふたをして15分蒸し煮にする。汁に浸したままあら熱をとり、長ねぎ、しょうがを取り除き、煮汁と鶏肉に分ける。鶏肉はひと口大に切り、煮汁は400ccになるように計量する。

3.炊飯器に洗って吸水させておいた米と(手順2)の煮汁を入れて炊く。炊き上がったら軽く混ぜて10分蒸らす。器に盛りつけ、(手順2)の鶏肉をのせて<しょうがソース>をかけ、お好みで香菜を添える。


恒豊源 7268

Héng Fēng Yuán 7268

孟海茶業の銘作レシピ7262をモチーフにした昌泰茶業の恒豊源。香り高くさらりと飲みやすいお茶です。アンテナとのコラボレーションにより生まれたアイディアレシピ「プーアル風味のチキンライス」の印刷用レシピ付きです。


 

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