チーズをフライパンでじっくりと香ばしく焼き上げた、手軽にできるチーズせんべいです。パリパリ食感があとひくおいしさ、お酒のおつまみにおすすめです。
 | 材料 （作りやすい分量） チーズ（ピザ用） 60 g
パセリ（みじん切り） 適宜
こしょう（粗びき） 適宜
作り方 1. フライパンを弱火にかけ、チーズを薄く広げるように入れる。
2. チーズが溶けてきたらパセリとこしょうをふりかけ、パリパリになるまで弱火でじっくりと焼く。途中で油がにじみ出てきたら、キッチンペーパーなどでふき取る。
ポイント 火加減は最初から弱火で、じっくりと焼きましょう。火が強すぎるとパリパリになる前に焦げてしまいます。 |  |  | | 栄養計算（1名分） | | エネルギー（kcal） | xxxxx | たんぱく質（g） | xxxxx | 脂質（g） | xxxxx | | 炭水化物（g） | xxxxx | 塩分（g） | xxxxx | | 栄養計算（1名分） | | 無機質 | xxxxx | ナトリウム（mg） | xxxxx | カリウム（mg） | xxxxx | | カルシウム（mg） | xxxxx | マグネシウム（mg） | xxxxx | リン（mg） | xxxxx | | 鉄（mg） | xxxxx | 亜鉛（mg） | xxxxx | 銅（mg） | xxxxx | | マンガン（mg） | xxxxx | レチノール（μg） | xxxxx | カロチン（μg） | xxxxx | | レチノール当量（mg） | xxxxx | ビタミンD（μg） | xxxxx | ビタミンE（mg） | xxxxx | | ビタミンK（μg） | xxxxx | ビタミンB1（μg） | xxxxx | ビタミンB2（μg） | xxxxx | | ナイアシン（mg） | xxxxx | ビタミンB6（μg） | xxxxx | ビタミンB12（μg） | xxxxx | | 葉酸（μg） | xxxxx | パントテン酸（mg） | xxxxx | ビタミンC（mg） | xxxxx | | 飽和脂肪酸（g） | xxxxx | 一価不飽和脂肪酸（g） | xxxxx | 多価不飽和脂肪酸（g） | xxxxx | | コレステロール（mg） | xxxxx | 食物繊維 | xxxxx | 水溶性（g） | xxxxx | | 不水溶性（g） | xxxxx |
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