ごはん・おかずのレシピ
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トップページ 食材から探す 野菜 キャベツときくらげのナムル
カロリー:XXkcal (1人分) / 調理時間:XXmin

キャベツの甘みときくらげの食感が楽しい、手軽に作れる韓国風あえものです。キャベツはゆでてから使うので、たっぷりといただけます。香ばしいごま油の風味があと引くおいしさです。

キャベツときくらげのナムル
キャベツときくらげのナムル

材料 (4人分)

キャベツ (小)  1 個
きくらげ  10 g
すりごま  大さじ 1
ごま油  大さじ 1
こしょう  少々
水 (ゆでる用)  1000cc
塩 (ゆでる用)  小さじ1
にんにく  1/2 片

万能ねぎ (輪切り)  適宜


作り方

1. きくらげはぬるま湯につけて戻し、細切りにする。キャベツは1cm幅の短冊切りにする。にんにくはすりおろす。

2. ゆでる用の水と塩を鍋に入れ強火にかけ、沸騰したらキャベツときくらげを入れてゆでる。1分たったらザルにあける。粗熱がとれたら絞って水気を切りボールに入れ、にんにく、すりごま、ごま油、塩こしょうを加えて和える。


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